人老眼先老,隨著年齡越來越大,我們難免“老眼昏花”。年輕時視力很好,到了四十多歲卻開始看近處的時候模模糊糊,感覺對不上焦,容易疲勞、串行。反而是一些近視的人,到了五六十歲可能都沒有這種反應。
難道老花眼更偏愛視力好的人嗎?
美麗島多焦鏡視光顧問介紹:和近視、遠視、散光等屈光不正不同,老花眼是一種生理性的調(diào)節(jié)功能下降。如果將眼睛比作照相機,老花眼的出現(xiàn)就是照相機的調(diào)焦功能減退的過程。
我們看遠時,晶狀體變平,眼睛調(diào)節(jié)處于放松狀態(tài);看近時,晶狀體變凸,使近處的物體的像能落在視網(wǎng)膜上。人到了一定年齡出現(xiàn)老花眼,晶狀體的彈性降低,無法把眼睛從視遠的狀態(tài)調(diào)節(jié)到視近的狀態(tài),所以看近處的東西就開始吃力、模糊。
調(diào)節(jié)能力的減退程度因人而異,但并不偏愛視力好的人。之所以大家都覺得有近視的人老花晚,是因為他們在看近時,自身的近視度數(shù)彌補了調(diào)節(jié)的不足。當老花度數(shù)超過了近視度數(shù),一樣會出現(xiàn)看近困難等不適。
保護老花眼視力,幾個方法搞定!
方法一:配戴美麗島多焦鏡:一副眼鏡既可看遠看近,老花或者老花同時伴有近視、散光、遠視等視力困擾,再不用幾副眼鏡換來換去,吃飯看報、開車旅游、休閑釣魚一副美麗島多焦鏡全搞定。
方法二:營養(yǎng)攝取應均衡,偏食不可?。捍志钆?,多補充益于眼睛的維生素A、C、E、B族維生素、花青素、蛋白質(zhì)以及鋅等。
方法三:閱讀光線要充足,反光要避免:充足的光線易讓字體看得清晰,眼睛不費力,減少反光可以降低對眼睛的傷害。
方法四:閱讀距離勿太近,時間勿太長:無論是看報還是看手機,如果離得太近,時間太長,易致視疲勞。
方法五:睡眠要充足,休息很重要:睡眠不足,眼睛休息時間短,容易讓眼睛疲勞,以及出現(xiàn)紅血絲。
方法六:經(jīng)常做戶外運動,切忌久坐不動:經(jīng)常接觸大自然,讓眼睛多看綠色,能讓眼睛得到放松,益于眼睛健康。
方法七:保護老花鏡,定期深度清洗消毒:保護老花鏡,避免劃痕,變黃,能讓老花眼視物清晰,并能延長老花鏡使用壽命。美麗島多焦鏡顧客一次配鏡,即為終身會員,眼鏡保養(yǎng)、視力復查、眼部保養(yǎng)等全部免費。
方法八:定期做視力檢查,愛護老花眼:定期檢查眼睛是對眼睛健康的負責,能及時掌握眼睛狀況,避免眼疾惡化。
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